تابعنا على الفيس بوك حمل تطبيق الأندرويد اشترك فى قناة اليوتيوب

 


العودة   MovizLand - منتدى موفيز لاند > الـــــــقــــــســـــــم الــــــــعــــــــــــام > الثقافه والمعلومات العامه

فوائد الزنجبيل الصحية والعلاجية للجسم

الثقافه والمعلومات العامه


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-29-2017, 01:23 PM   #1
جنات خيري
عضو جديد


الصورة الرمزية جنات خيري
جنات خيري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40670
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 أخر زيارة : 06-08-2018 (09:19 PM)
 المشاركات : 4 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي فوائد الزنجبيل الصحية والعلاجية للجسم



 

 


في موضوع شامل عن ما هي فوائد الزنجبيل كتبت لك موصوع طويل نسبيا ولكنه لم يغطي كل فوائد الزنجبيلواضراره ،ولكن حاولت أن اجمع لك أهم الفوائد لهذه النبتة العجيبة وقد قسمت الموضوع لأكثر من قسم كما يلي.

فوائد الزنجبيل


1- فوائد الزنجبيل التي تساعد في علاج الامراض

2- فوائد الزنجبيل الجمالية للجسم

3- فوائد الزنجبيل للبشرة

4- فوائد الزنجبيل للشعر

5- فوائد الزنجبيل الصحة العامة

6- اضرار الزنجبيل

وبدون الدخول في مقدمات أكثر فلنبداء التعرف علي ما هي فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل في علاج الإمراض

فوائد الزنجبيل للسكر

– يشرب مرضي السكر الزنجبيل لأنه يخفض مستوي السكر في الدم وينصح الأطباء دائما مرضي السكر بشرب كوب واحد من الزنجبيل المغلي صباحا ،ولكن يستخدم الزنجبيل الطازج غير المطحون وهذه بعض الدراسات التي نشرت عن فوائد الزنجبيل للزيادة من نسبة خفض السكر في الدم.

1- أشارت دراسة نشرت في عدد أغسطس 2012 من مجلة المنتجات الطبيعية بلانتا ميديكا أن الزنجبيل يؤثر علي المدي الطويل في السكر من النوع الثاني.

2- وجد باحثون من جامعة سيدني، أستراليا، أن الزنجبيل يمكن أن يزيد من امتصاص الجلوكوز إلى خلايا العضلات دون استخدام الأنسولين ، وبالتالي يساعد في إدارة مستويات السكر في الدم .

يعني لو انت مصاب بمرض السكر اجعل الزنجبيل مرافق لك دائما فهو من افضل النباتات المستخدمة للخفض نسبة السكر في الدم.

فوائد الزنجبيل الصحية والعلاجية للجسم
فوائد الزنجبيل للمعدة
الزنجبيل يساعد في طرد الغازات من المعدة وهذا يجعله من أفضل النباتات التي تساعد في علاج اضطراب المعدة، كما أنه يساعد على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ويمنع الغازات خبراء الصحة كثيرا ما يوصو بالزنجبيل لعلاج بعض أمراض المعدة الخطيرة مثل عسر الهضم و المغص. كما يكثر استخدامه في علاج البكتيريا التي يسببهاالإسهال .

فوائد الزنجبيل في تحسين صحة القلب
طالما استخدم الزنجبيل لتعزيز صحة القلب. الزنجبيل يقلل من مستوى الكولسترول في الدم ويساعد على منع الدم من التخثر والذي بدوره يساعد في التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة. نسبة البوتاسيوم في، الزنجبيل تعتبر كبيرة وأيضا المنغنيز والذي يعمل علي ،توفير أفضل صحة للقلب من غيرها مما يجعل الزنجبيل في مقدمة النباتات والإعشاب التي تساعد في تقوية وتعزيز صحة القلب.

فوائد الزنجبيل لعلاج البرد والأنفلونزا

من فوائد الزنجبيل الغريبة انه يعمل علي تقوية الجاهز المناعي لدي الإنسان عن طريق تحفيز التعرق ,ومن هنا يتم استخدام الزنجبيل كعلاج طبيعي للبرد والأنفلونزا . وأيضا يحتوي الزنجبيل علي خصائص مكافحة السموم ومضادات الفطريات ،ولاستخدام الزنجبيل في علاج نزلات البرد عليك شرب ثلاثة أكواب من الزنجبيل يوميا ويوجد علاج أخر وهو غلي قطع الزنجبيل في الماء ثم استنشاق البخار الخارج من المياه وذالك لتخفيف إعراضالبرد والأنفلونزا.
فوائد الزنجبيل الصحية والعلاجية للجسم
الوقاية من السرطان
يمكن أن يستخدم في علاج سرطان المبيض. وفقا للأبحاث التي أجريت في جامعة ميشيغان المركز الشامل للسرطان ثبت أن الزنجبيل المطحون ،يؤدي إلي موت خلايا سرطان المبيض.

أيضا وفقا لدراسة أخرى أجريت في جامعة، مينيسوتا قد وجد أن الزنجبيل يبطئ نمو خلايا سرطان القولون والمستقيم، وبالتالي يساعد الزنجبيل في الوقاية من سرطان القولون إلى حد كبير. الزنجبيل أيضا له قدرة على هزيمة عدة أنواع من الخلايا السرطانية الأخرى، بما في ذلك الرئة، وسرطان الثدي، وسرطان الجلد والبروستاتا، والبنكرياس.

ما هي الكمية المناسبة من الزنجبيل

للوقاية من السرطان

ما يعادل حوالي ملعقتا طعام من جذر الزنجبيل

البلاد مثل الهند والصين واليابان يأكلون هذه الكمية بشكل يومي،مما أدي ألي نسبة اقل من الإصابة بالسرطان مثل سرطان القولون والمستقيم.

فيديو يوضح فوائد الزنجبيل للدكتور عادل عبدالعال
https://www.youtube.com/watch?v=Rmhvl5CUfgg&fs=1&hd=1" width="600" height="508">https://www.youtube.com/watch?v=Rmhvl5CUfgg&fs=1&hd=1" />https://www.youtube.com/watch?v=Rmhvl5CUfgg">http://www.youtube.com/watch?v=https://www.youtube.com/watch?v=Rmhvl5CUfgg



t,hz] hg.k[fdg hgwpdm ,hgugh[dm gg[sl ,hgugh[dm hg.k[fdg hgwpdm



 


رد مع اقتباس
قديم 01-20-2018, 10:31 AM   #2
dodaloda
عضو جديد


الصورة الرمزية dodaloda
dodaloda غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41426
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 07-18-2018 (12:40 AM)
 المشاركات : 9 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

" الزنجبيل معين على الهضم، ملين للبطن تليينا معتدلا، نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد، والرطوبة، ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا، معين على الجماع، وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء والمعدة، وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة)).

· فوا ئده:
لتطييب نكهة الطعام، وهو طارد للغازات ويدخل في تركيب أدوية توسيع الأوعية الدموية، ومعوق وملطف للحرارة، كما أنه يدخل في تركيب وصفات زيادة القدرة ، وفي علاج آلام الحيض.

كلام ابن سينا عن الزنجبيل :
زنجبيل (الماهية) قال ديسقوريدوس: ((الزنجبيل أصوله صغار مثل أصول السعد لونها إلى البياض وطعمها شبيه بطعم- الفلفل طيب الرائحة ولكن ليس له لطافة الفلفل، وهو أصل نبات أكثر ما يكون في مواضع تسمى طرغلود لطقى، ويستعمل أهل تلك الناحية ورقه في أشياء كثيرة كما نستعمل نحن الشراب في بعض الأشربة وفي الطبيخ. إلى أن قال: (الأفعال والخواص): حرارته قوية ولا يسخن إلا بعد زمان لما فيه من الرطوبة الفضلية لكن إسخانه قوى ملين يحلل النفخ: وإذا ربى أخذ العسل بعض رطوبته الفضلية ويجف أكثر أعضاء الرأس) يزيد في الحفظ ويجلو الرطوبة عن نواحي الرأس والحلق (أعضاء العين)، ويجلو ظلمة العين للرطوبة كحلا وشربا (أعضاء الغذاء يهضم، ويوافق برد الكبد والمعدة، وينشف بلة المعدة وما يحدث فيهـا من الرطوبات من أكل الفواكه (أعضاء النفض)، يهيج الباءة ويلين البطن تليينا خفيفا.

ملاحظات مهمة قبل استعماله.
الزنجبيل تضعف فاعليته بعد سنتين ؛ لأنه يصاب بالتسوس لرطوبة فيه ويمكن حفظه بوضعه في فلفل أسود.

فينبغي مراعاة استعمال زنجبيل جديد وذلك بجميل رائحته النفاذة ورونق لونه الموتار الفاتح المقارب للسمنى المصفر، ويكون خاليا من العيدان والشوائب إذا كان مطحونا.


أمراض يعالجها الزنجبيل

1· لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان:
يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جرام، ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.

2· لعلاج الصداع والشقيقة:
يعجن الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة في فنجان زيت زيتون ويدلك منه مكان الألم مع شرب مغلي الزنجبيل مع النعناع، وحبة البركة من كل ملعقة صغيرة كالشاي.

3· لعلاج العشى الليلي:
يشرب كوب عصير جزر عليه نصف ملعقة زنجبيل مطحون مع إمرار مرود معجون زنجبيل بعسل نحل على العينين قبل النوم.

4. للدوخة ودوار البحر:
تصنع أقراص من زنجبيل مطحون من سكر نبات مطحون ونشا بنسب 1:1 : 3 وتجفف في الظل ويستحلب قرص عند الشعور بالدوخة أو قبل السفر (القرص يكون في حجم الكرزة).

هل تحب الزنجبيل؟ حلم عن إضافة أن نكهة الزنجبيل جميلة لفطيرة اليقطين الخاص بك؟ ثم الزنجبيل المتنامية قد تكون مجرد تذكرة بالنسبة لك. "الزنجبيل" هو في الواقع جذمور (الجذعية تحت الأرض التي توفر قاعدة لبقية النبات لتنمو من) من مصنع زينجيبر أوفيسينال.

تاريخ الزنجبيل

يذكر الأول من الزنجبيل المستخدمة يعود تاريخ أكثر من 3000 سنة. وقد عثر على هذه المراجع الأولى في آسيا الوسطى. في حين أننا اليوم غالبا ما نشير إلى الزنجبيل ك "يد"، وهذه السجلات تشير إلى أنه "قرن". وآسيا كانت أيضا أول منطقة تبدأ بنشاط في زراعتها ونشرها في جميع أنحاء العالم عبر طرق التجارة الهندية.

لم يكن حتى حملات ماركو بولو أن الزنجبيل حققت شعبية في أوروبا. بدأ أن يتم في الزنجبيل والسجلات مليئة المراجع إلى المعارض والكرنفالات بيع هذا الغذاء. لم يمض وقت طويل قبل أن تنمو شعبيتها كثيرا بحيث بدأت الملكة نفسها تتمتع بها. العديد من الكتاب يستشهدون الملكة اليزابيث الأول استخدام الرجال الزنجبيل كما يشير إلى أنها اخترعت الحلو! مع الموافقة الملكية الزنجبيل أصبحت جزءا ثابتا من المطبخ البريطاني.

زراعة الزنجبيل

معظم الناس يشترون الزنجبيل كما جذور وتنمو النبات من هناك. عند شراء الزنجبيل للنمو تأكد من أن لديها العديد من "الأصابع" (بروتروسيونس) ممكن، حيث أن كل من هذه "الأصابع" سوف تنمو لتصبح نبات كامل. سوف تحتاج إلى البدء في زراعة الزنجبيل الخاص بك في أواخر الشتاء في الداخل، ثم نقله خارج في أواخر الربيع عندما يكون دافئا في الخارج

عند اختيار وعاء، وسوف تحتاج واحد الذي هو على الأقل ضعف حجم جذمور. ملء وعاء مع التربة بوتينغ، والحرص على ترك بضعة سنتيمترات في الجزء العلوي. سوف الزنجبيل يذهب على رأس التربة. لا تقلق إذا كان هذا يبدو غريبا، فمن المهم للنمو في وقت مبكر. الآن عليك فقط أن الماء بشكل منتظم. الزنجبيل لحسن الحظ لا تحتاج أشعة الشمس المباشرة، حتى تتمكن من تنمو في منطقة ظليلة.

بعد 3-4 أشهر، حان الوقت للحصاد. والجذور أحدث وعادة ما يكون أفضل نكهة، لذلك سوف ترغب في حصاد لهم. فمن الأسهل ببساطة تقليم البتات التي تحتاج إليها عندما كنت في حاجة إليها. معظم البستانيين لا تستخدم الجذور القديمة ورمي بها في نهاية الموسم!

الزنجبيل خصائص

تساءلت لماذا الزنجبيل لذيذ جدا؟ وقد اكتشف العلماء مركب في جذمور المعروفة باسم "جينجيرول". ومن المثير للاهتمام أنه يتغير عندما يتم طهي الزنجبيل، وهو ما يفسر لماذا طهي الزنجبيل رائحة وأذواق مختلفة إلى النوع الخام. هذا المركب مشابه كيميائيا ل "كابسايسين" الذي يوجد في الفلفل الحار، لذلك أنت تعرف بالتأكيد لماذا الزنجبيل لديه مثل ركلة!

زينجيبر أوفيسينال كبيرة كما عشب الزينة. لديها الزهور الصفراء الصغيرة ويذهب كبيرة مع معظم المناظر الطبيعية.

لفترة طويلة الكثير من الناس قد تم استخدام الزنجبيل كعشبة طبية. الاستخدامات الطبية للزنجبيل واسعة:

* التهاب المفاصل. وقد تم ربط الزنجبيل مع الإغاثة من ألم هذه الحالة.
* مرض القلب. وقد اكتشف الناس الذين يتناولون حمية غنية بالزنجبيل أن لديهم دم أرق وكولسترول في الجسم السفلي من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. لذلك الزنجبيل من شأنه أن يساعد أولئك الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة. ومع ذلك فإنه ليس كل الأخبار الجيدة، لأن هذا الزنجبيل يتدخل مع تأثير المخدرات مثل الوارفارين، لذلك كان الناس حو كان جراحة القلب يجب استشارة الطبيب.
* المرض. وقد أظهرت التجارب نتائج إيجابية على حد سواء الأمهات الحوامل إلى أن يكون والبحر دوار. الزنجبيل ليس فقط يقلل من مشاعر الغثيان، ولكن أيضا يقلل من احتمال أن تكون في الواقع المرضى!
* داء السكري. وقد تم اختبار التجارب حتى الآن فقط على الفئران، ولكن الأبحاث تبدو واعدة وسرعان ما قد نرى الزنجبيل الموصى بها لمرضى السكر.
* البرد والانفلونزا. كما تيسان (في الشاي) الزنجبيل يقلل من أعراض نزلات البرد وكان مفيدا بشكل خاص في الحد من آلام التهاب الحلق.

تتلقى فوائد صحية تكمل الطبيعة عند زراعة الزنجبيل لعائلتك. الزنجبيل، زينجيبر أوفيسينال، يوفر لنا خيارات صحية لنكهات الطعام والأدوية العشبية. هذا التوابل قيمة لديها الماضي القديم. استخدم الإغريق والصينيون والمصريون على مر التاريخ.

ويتأقلم نبات الزنجبيل مع المناخ الاستوائي لغاباته الأصلية في آسيا. عند زراعة الزنجبيل، فمن المهم للحفاظ على النباتات في بيئة رطبة، رطبة. هذا النبات يحب الساخنة، ولكن ليس مشرق، أشعة الشمس المباشرة. سواء داخل أو في الهواء الطلق، يمكنك زنجبيل النبات في زهور. إذا كنت تعيش في مناخ بارد، فإن النباتات تحتاج إلى أن تكون في الداخل لفصل الشتاء.

زراعة الزنجبيل
يمكنك زراعة النباتات الخاصة بك من جذر الزنجبيل التي تشتريها في السوبر ماركت المحلية. ليلة قبل أن تنمو، نقع الجذور في الماء الدافئ. وضع الجذر في وعاء مليئة فضفاضة، مزيج بوتينغ الغنية. ضمان الحاوية الصرف ممتازة. تطبيق الطحالب الخث أو السماد العضوي حول المصنع. تغطية وعاء مع كيس من البلاستيك ووضعه في بقعة مشمسة حيث أنها سوف تحصل على أشعة الشمس غير المباشرة.

عند ظهور البراعم الأولى، قم بإزالة الکیس البلاستیکي. فمن آمن لنقل النبات إلى الحديقة عندما كل خطر الصقيع هو الماضي. عند زراعة الزنجبيل، الماء بشكل منتظم، ولكن تجنب التربة تصبح مشبعة.

نبات الزنجبيل المتنامية يمكن أن تصل إلى ارتفاع أربعة أقدام. كما ينمو، قد ينحني الساقين نحيلة والأوراق اللامعة تصل إلى قدم طويلة. ولكي يزدهر النبات، سيحتاج إلى رطوبة عالية. ضباب النباتات في كثير من الأحيان، وتوفير الظل الضوء والتربة الغنية.

أفضل وقت لزرع هو في فصل الربيع. وعادة ما يستغرق ما بين ثلاثة إلى خمسة أشهر لمحصول النبات. ليس من الضروري للكشف عن مصنع كامل للحصاد. مجرد كزة ثقوب في التربة بحذر وقطع ما تحتاجه.

للحفاظ على الزنجبيل المقطوع، يمكن أن تكون مجففة بالشمس في خزانة جافة أو مبردة.

زراعة الزنجبيل للطبخ
الزنجبيل الطازج التوابل حتى الطبخ التقليب العادي. ويمكن استخدامه لنكهة اللحوم والخضروات والصحاري، والمشروبات. إضافة الزنجبيل التوابل إلى الكوكيز الخاصة بك، والشاي، أو وصفات أخرى. ثلث ملعقة صغيرة من الزنجبيل، عندما سحق إلى مسحوق، يساوي خدمة.

زراعة الزنجبيل لأسباب طبية
وغالبا ما تستخدم النساء الحوامل الزنجبيل لتخفيف آلام المعدة أو مرض الصباح. وهي مصنوعة من مادة تسمى جينجيرول التي تخفف من الغثيان. ثبت أنه من الآمن أن تأخذ أثناء الحمل، وكلها طبيعية، وأنه لا يسبب أي آثار جانبية سيئة. ويستخدم الزنجبيل أيضا لعلاج الصداع النصفي والتهاب المفاصل. يمكن للمسافرين الذين لا يأخذون أقراص دوار الحركة استخدام الزنجبيل لتسوية معدتهم. يمارس الزنجبيل المتنامي لاستخدامه في الشاي في الطب المثلي ضد نزلات البرد والانفلونزا.

زراعة الزنجبيل نصائح
وينمو أفضل الزنجبيل للجنس والتخسيس عضويا دون المبيدات.

حصاد الزنجبيل بقدر ما تريد، ولكن وضع قطعة رفاقا إلى الوراء لتحل محل ما تستخدمه.

لا تترك النباتات الخاصة بك في البرد. درجات الحرارة الخارجية أقل من 50 درجة سوف حيلة الزنجبيل المتنامية وقد تقتل النبات.

تهانينا، على القرار الحكيم من الزنجبيل المتنامية. لا تخافوا للحصول على يديك القذرة! سوف تصل الأوساخ الأجور، مع الزنجبيل الطازج في متناول اليد للطبخ ورعاية العلل عائلتك. (ليس من الطبخ الخاص بك!)


 


رد مع اقتباس
قديم 06-29-2018, 09:50 PM   #3
ahmedghassan
عضو جديد


الصورة الرمزية ahmedghassan
ahmedghassan غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61407
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : 06-29-2018 (11:21 PM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



زراعة الزنجبيل

معظم الناس يشترون الزنجبيل كما جذور وتنمو النبات من هناك. عند شراء الزنجبيل للنمو تأكد من أن لديها العديد من "الأصابع" (بروتروسيونس) ممكن، حيث أن كل من هذه "الأصابع" سوف تنمو لتصبح نبات كامل. سوف تحتاج إلى البدء في زراعة الزنجبيل الخاص بك في أواخر الشتاء في الداخل، ثم نقله خارج في أواخر الربيع عندما يكون دافئا في الخارج

عند اختيار وعاء، وسوف تحتاج واحد الذي هو على الأقل ضعف حجم جذمور. ملء وعاء مع التربة بوتينغ، والحرص على ترك بضعة سنتيمترات في الجزء العلوي. سوف الزنجبيل يذهب على رأس التربة. لا تقلق إذا كان هذا يبدو غريبا، فمن المهم للنمو في وقت مبكر. الآن عليك فقط أن الماء بشكل منتظم. الزنجبيل لحسن الحظ لا تحتاج أشعة الشمس المباشرة، حتى تتمكن من تنمو في منطقة ظليلة.

بعد 3-4 أشهر، حان الوقت للحصاد. والجذور أحدث وعادة ما يكون أفضل نكهة، لذلك سوف ترغب في حصاد لهم. فمن الأسهل ببساطة تقليم البتات التي تحتاج إليها عندما كنت في حاجة إليها. معظم البستانيين لا تستخدم الجذور القديمة ورمي بها في نهاية الموسم!


 
 توقيع : ahmedghassan



رد مع اقتباس
قديم 06-29-2018, 09:52 PM   #4
ahmedghassan
عضو جديد


الصورة الرمزية ahmedghassan
ahmedghassan غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61407
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : 06-29-2018 (11:21 PM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



زراعة الزنجبيل
يمكنك زراعة النباتات الخاصة بك من جذر الزنجبيل التي تشتريها في السوبر ماركت المحلية. ليلة قبل أن تنمو، نقع الجذور في الماء الدافئ. وضع الجذر في وعاء مليئة فضفاضة، مزيج بوتينغ الغنية. علاج الصداع ضمان الحاوية الصرف ممتازة. تطبيق الطحالب الخث أو السماد العضوي حول المصنع. تغطية وعاء مع كيس من البلاستيك ووضعه في بقعة مشمسة حيث أنها سوف تحصل على أشعة الشمس غير المباشرة.


 
 توقيع : ahmedghassan



رد مع اقتباس
قديم 08-27-2018, 05:58 PM   #5
3dman
عضو نشيط


الصورة الرمزية 3dman
3dman غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 62421
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : 10-15-2018 (02:29 PM)
 المشاركات : 153 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



بصراحة مجهود مميز
الف شكر


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للجسم, والعلاجية, الزنجبيل, الصحية, فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدهون مفيده للجسم , اهميه الدهون للجسم Dr.NaghaM منتدي حواء 0 11-11-2013 04:49 PM
مشروب الزنجبيل بالحليب والعسل , طريقه تحضير مشروب الزنجبيل بالحليب والعسل , مقادير مشروب الزنجبيل بالحليب والعسل Dr.NaghaM عصائر ومشروبات 1 06-26-2013 12:35 PM
مشروب الزنجبيل الساخن , طريقه تحضير مشروب الزنجبيل الساخن , مقادير مشروب الزنجبيل الساخن Dr.NaghaM عصائر ومشروبات 1 05-28-2013 02:39 PM
ماسك الزنجبيل , طريقه عمل ماسك الزنجبيل , ماسك الزنجبيل للبشره Dr.NaghaM العناية بالبشره والشعر والجسم 1 05-27-2013 02:20 PM
لوبستر مشوي مع صلصة الزنجبيل 2012 , طريقة عمل لوبستر مشوي مع صلصة الزنجبيل , خطوات عمل لوبستر مشوي مع صلصة الزنجبيل 2013 وردة النيل أطباق رئيسية 3 11-25-2012 02:01 PM

RSS RSS 2.0 Feed XML MAP HTML

All times are GMT +2. The time now is 06:21 AM.

أقسام المنتدى

الـــــــقــــــســـــــم الــــــــعــــــــــــام | المنتدى العام | ســيـــنمـــــا مـــــوفيــــز لانـــــــــــد | أفلام أجنبى | أفلام عربى | أفلام أنيمى | أفلام هندى | أفلام أسيويه | أفلام أجنبيه مدبلجه | أفلام وثائقية | طلبات الأفلام | الـــــقـــــــســـــــم الإســـــلامـــــــــى | الإسلامى العام | الــــــقــــــســـــم الـــــتـــــــــــرفـــــيــــهـــــى | منتدى الحوار والنقاش الجاد | مواضيع هامة للأعضاء | قــــــــــــســــــــــم آدم وحــــــــــواء | الــــــــــــقــــــــــســــــــــم الإدارى | نقاش الإداره | الشكاوى والإقتراحات | الإعجاز العلمي في القرآن والسنه | كرتون وأنيميشن مترجم | كرتون وأنيميشن مدبلج | القرآن الكريم | الرسول وسنته وحياته | فلاشات وميديا إسلاميه | الترحيب بالاعضاء الجدد | منتدى آدم | منتدي حواء | منتدي العرائس | منتدي الامومه والطفوله | منتدي الديكور والاثاث المنزلي | مطبخ حواء | منتدي آدم وحواء | ستوديو موفيز لاند | نكت وطرائف | المسابقات والألعاب | منتدى الأخبار الفنية | منتدي السياحه والسفر | الثقافه والمعلومات العامه | العناية بالبشره والشعر والجسم | تسريحات وقصات شعر عالمية | مكياج وعطور | أزياء حواء | إكسسوارات وشنط وأحذية | غرف نوم | أنتريهات وصالونات | مطابخ وحمامات | أطباق رئيسية | مقبلات وسلطات | عصائر ومشروبات | حلويات شرقية وغربية | منتدى الحب والرومانسية | محذوفات موفيز لاند | فيديوهات متنوعه وهامه | ستوديو المشاهير | ستوديو الاطفال | ستوديو العشق والفراق | ستوديو الضحك والفرفشه | ستوديو الانيميشن | ستوديو الخلفيات | ستوديو الحيوانات | أطباق بنات موفيز لاند | إكسسوارات منزلية | التهنئة والإهداءات | عزاء واجب | ستوديو إكسسوارات المواضيع | سندوتشات ومعجنات وحساء | عجائب وغرائب العالم | تــــلـــــفزيون مـــــوفيــــز لانـــــــــــد | مسلسلات أجنبية | مسلسلات رمضان | برامج رمضان | ســـوق التــرجـمــــات الـــعــربــيــة | الترجمات المعروضه للبيع | مصارعة | مسلسلات رمضان 2013 | برامج رمضان 2013 | سلاسل ومكتبات الأفلام | صحة آدم وحواء | مسلسلات رمضان 2014 | برامج رمضان 2014 | مسلسلات عربية | افلام ثري دي 3D | أفلام تركي | مسلسلات رمضان 2015 | برامج رمضان 2015 | مسلسلات رمضان 2016 | برامج رمضان 2016 | مواسم المسلسلات الأجنبية الكاملة | مواسم المسلسلات العربية الكاملة | مسلسلات رمضان 2017 | برامج رمضان 2017 | افلام 4K 2160p | مسلسلات رمضان 2018 | برامج رمضان 2018 |


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1